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Como lograr una casa que invite al descanso


Para empezar, es recomendable tener plantas y flores, así estarás en contacto con la naturaleza y el aroma de las flores estimulará tu entusiasmo a través de su frescura. En tu casa puedes colocar jazmines y jacintos, que además de tener una fragancia agradable, contienen componentes que mejoran el bienestar emocional.

El desorden puede ser estresante, especialmente si no sabes controlarlo, por esto es importante tener un hogar organizado. Para lograrlo, no debes dejar cosas sobre la mesa del comedor o los muebles de la sala, asígnales lugares adecuados para que puedas encontrar lo que buscas con facilidad.

Otro elemento esencial en la decoración es la iluminación, si quieres que tu casa sea relajante puedes instalar un regulador de luz, de esta manera podrás disminuir su intensidad y lograr una atmósfera acogedora.

En tu habitación es aún más importante tener un ambiente de reposo, porque de lo contrario no descansarás adecuadamente. Una opción es pintar tu dormitorio con tonos claros que evoquen tranquilidad. Igualmente, la lencería puede ser de colores pasteles y tejidos suaves que te hagan sentirte a gusto cuando duermas.

Además, debes cuidar que las sábanas no sean muy gruesas ni muy delgadas para evitar que te dé frío o calor durante la noche.

Tu pequeño centro de relajación

Asimismo, el baño puede ayudarte a encontrar el descanso deseado si lo conviertes en un pequeño spa, para esto debe iluminarse de forma tenue, estar limpio y ordenado. Puedes colocar los productos que usas diariamente en un gabinete o en el clóset si no tienes suficiente espacio. Al igual que en un centro de relajación, puedes comprarte una toalla grande, suave y absorbente con la cual te sientas confortable cada vez que salgas de darte un baño.

Otra elección adecuada es crear un rincón diseñado para conseguir la calma, una manera de materializarlo es incluir un sillón cómodo y colocar una lámpara para leer.

Si sigues uno o más de estos consejos, encontrar la relajación que tanto podrías necesitar luego de un día laboral, no será una tarea complicada.

Fuente: Correo del Caroní / Ciudad Guayana